Психолог: как найти лучшего?
18 Янв 2010, Автор: Lorelle
Те, кто близко сталкивается с психологами, бывают неприятно удивлены тем, что вместо улыбчивого, понимающего специалиста перед ними часто оказывается резковатый или даже циничный человек. Как доверить ему свою проблему?
Места знать надо.
В любой газете можно увидеть десяток телефонов психологов и психотерапевтов. Казалось бы, обзвонив этот список, легко выбрать специалиста, который поможет изменить твою жизнь к лучшему. Тем не менее, искать психолога по газете — все равно, что покупать вечернее платье на блошином рынке. Часто, таким образом, рекламируют себя далеко не лучшие специалисты. Если среди твоих знакомых нет людей, знающих хорошего психолога, лучше обратиться в крупный психологический центр (информация о них есть в тематических справочниках). Многие центры являются государственными и оказывают помощь бесплатно.
Если при осуществлении поисковой операции тебе попадаются такие названия, как «астропсихолог», «парапсихолог» или «психолог-ясновидящая в десятом поколении», не заостряй на них внимания. Как говорил Киса Воробьянинов, «к науке, которую я в данный момент представляю, это не имеет никакого отношения».
Любовь и выгода
Выбирая психолога, важно учитывать, к какому направлению он себя относит. Одни специалисты ведут себя с пациентом директивно и властно, другие мягко и успокаивающе, третьи — подчеркнуто сухо. К сожалению, заранее трудно предугадать, как сложатся ваши отношения. Возможно, тебе придется сменить несколько специалистов. В то же время помни о правилах, которыми должны руководствоваться психологи и их клиенты.
1. Психолог не дает советы. Его задача — направить мысли клиента в нужное русло, высказать честное и не всегда приятное мнение человека со стороны.
2. Психолог — не друг и не родственник. Не надо ожидать от него личного участия и утешающих объятий. Он не в состоянии принять близко к сердцу душевную боль сотен клиентов.
3. Психолог — профессия, требующая высокой квалификации и достойная хорошей оплаты. Не нужно обижаться, если тебе напомнили о неоплаченной квитанции или о том, что время приема истекло.
Долой стереотипы!
Не удивляйся, если какие-то приемы покажутся тебе смешными или нелепыми. От того, насколько быстро ты расстанешься со скепсисом и чувством неловкости в ответ на предложение представить себя в роли Красной Шапочки или же изобразить несгораемый шкаф, зависит эффективность решения твоих проблем.