Сайт для женщин

Тайский массаж является  древнейшим методом традиционной тайской медицины. Он  имеет совсем немного общего с привычным для нас европейским массажем. Применяя методы надавливания, растягивания и скручивания, тайский массаж сочетает в себе сложнейшую систему воздействия на человеческое тело, поэтому нередко называется «тайской системой исцеления».
В основе тайского массажа лежит представление о том, что жизненная энергия человека  циркулирует в теле по особым каналам. В нем сочетались между собой 3 разные системы  китайского массажа туй-наи, аюрведического индийского массажа и японского массажа шиацу. В приемах тайского массажа также просматривается заметное сходство с упражнениями индийской йоги.
Тайский массаж - это путь к здоровью. Он необходим всем людям, независимо от их возраста. Современные люди достаточно ленивы, склонны к излишествам. Мы привыкли к комфорту, пытаемся добиться своих целей с помощью новых технологий.  И очень мало времени уделяем физической и душевной активности.
Однако каждый человек хочет быть здоровым и сильным – как духовно, так и физически.  Тайская система исцеления может  в этом помочь. Она представляет собой обмен положительной энергией и заключается в лечении посредством энергетического взаимодействия. Такое лечение издревле было присуще культурам Востока.
Тайский массаж – это не популярное развлечение для туристов и не средство сексуального удовлетворения, как считают многие.  На самом деле это целая система воздействия, которая ведет к достижению внутренней гармонии.
Основателем тайского массажа считается Дживаку Кумара Бхаччху, живший около 2500 лет назад. Он был лекарем и другом Будды. Изначально все знания передавалась в устной форме, потом их начали записывать, главным образом на пальмовых листьях. Эти записи  хранились в древнем  городе Аютая. Во время завоевания города в 18 веке бирманскими завоевателями  многие бесценные источники были уничтожены.
Раньше тайским массажем занимались только монахи, он представлял собой определенный ритуал. И женщины к нему не допускались. Однако параллельно существовали разные виды массажа.
Как же осуществляется тайский массаж?  Согласно теории, в теле человека циркулирует жизненная энергия «ци» или «пра-на». У здорового человека эта энергия течет равномерно и гармонично. А препятствия на пути жизненной энергии вызывают болезни. Надавливая на конкретные мышцы и растягивая их можно восстанавливать энергетический поток.
Европейцы привыкли считать единственным эффективным средством укрепления здоровья – йогу. Но именно тайский массаж самый доступный и простой способ достижения крепкого здоровья и сохранения молодости организма. При этом мышцы остаются эластичными и работоспособными. Тайская система – это не просто комплекс упражнений, необходим внутренний настрой, для  совершения обмена внутренней энергией между участниками процедуры.
Воздействовать на энергетические каналы можно при помощи пальцев рук и ладоней,  локтей, ступней и коленей. Мышцы поочередно растягиваются, потом скручиваются, как в упражнениях йоги. Движения не могут быть поспешны, их нужно выполнять слаженно и ритмично.
Массаж  начинается с положения пациента на спине,  после на боку, потом  переходят к положению лежа на животе и заканчивают сидя. Сначала надавливают на стопы, их растягивают и вращают. Самым важным является именно растягивание. В результате улучшается подвижность суставов. Не менее действенно и прикосновение. Оно расслабляет и снимает боль.
Человек, делающий массаж, должен проникнуться физическим состоянием пациента, искренне  и по-доброму к нему относиться. Сознание нужно отключить от посторонних мыслей. Необходимо теплое помещение и неяркий свет.
Обычно сеанс массажа длится около двух с половиной часов. Многое зависит от гибкости пациента. Стоит избегать чрезмерного растягивания мышц.  Главные слова, которые отражают суть тайской системы массажа, это «мягкость» и «ритмичность». Нельзя торопиться. Человеку должно казаться, будто время течет медленно и плавно. Тайская система массажа напоминает прекрасный хореографический дуэт, в котором главная тема повторяется снова и снова, но в разных вариациях для каждой части тела.

Елена Смелая для http://lorelle.ru/